Maj 2014
P W Ś C P S N
    Cze »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
  • Płytki ścienne do kuchni? A może mozaika? Doradzamy!

    Aranżacja kuchni to niezwykle wymagające wyzwanie. Zależy nam na tym, aby wnętrze pomieszczenia prezentowało się okazale. Trzeba jednak mieć zawsze na względzie, że kuchnia to pomieszczenie o określonej funkcji. Jej spełnianie wymaga przygotowania trzech kluczowych stref: strefy zmywania, przechowywania i gotowania. Projekt kuchni powinien więc uwzględniać zarówno aspekty praktyczne, jak i estetyczne. Ułatwi to zastosowanie …
  • Co warto wiedzieć o sap ERP?

    W każdym przedsiębiorstwie kadra zarządzająca poszukuje sposobów na usprawnienie funkcjonowania firmy oraz zapewnienie jej mocnej pozycji na rynku, a także zwiększenia wyników finansowych. Decyzje dotyczące planowanych działań powinny więc być dobrze przemyślane i oparte na analizie zgromadzonych informacji dotyczących zasobów przedsiębiorstwa. Rozwiązania pozwalające znacznie usprawnić proces zbierania i przetwarzania danych znacznie całe zadanie ułatwiają, dlatego …
  • Hurtowa sprzedaż tonerów do drukarek

    Różnego rodzaju tonery do drukarek sprzedawane są zarówno w sklepach komputerowych, jak i w hurtowniach. Trzeba przyznać, że po toner do drukarki dostępny w zwykłym sklepie sięgają przede wszystkim osoby prywatne, które chcą po prostu dokonać wyboru dobrej jakości tonera, ale nie zależy im na kupowaniu od razu większej ilości tonerów. Takie osoby bardzo często …

Witaminy i białka

Człowiek, tak jak i inne zwierzęta, zależny jest nie tylko od substancji dających energię i niektórych pierwiastków. Jesteśmy również uzależnieni od roślin, jeżeli chodzi o pewne związki chemiczne, których sami nie jesteśmy w stanie wyprodukować. Witaminy to jedne z nich. To, co jest witaminą dla danego gatunku, nie musi być nią dla innego. Człowiek, w odróżnieniu od szczura, nie może wytworzyć kwasu askorbinowego, zwanego również witaminą C. Musimy zdobywać ją wraz z pożywieniem (jedząc np. sałatę, ziemniaki itd.). Brak witaminy C powoduje szkorbut. Bogate w witaminę C są owoce głogu i rokitnika, służące jako jej źródło ptakom. Białka są związkami zawierającymi azot. W znacznie większym zakresie występują one w organizmach zwierzęcych, niż w roślinnych. Wcześniej wspomnieliśmy już, że zwiększenie ilości spożywanych roślin korzystnie wpłynęłoby na nasze nienalepsze nawyki żywieniowe. Nie obyłoby się to jednak bez pewnych utrudnień. Dietę wegetariańską należy bowiem opracowywać niezwykle starannie, tak, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość aminokwasów, będących podstawowym budulcem białek. Niektóre z aminokwasów potrafimy wytwarzać sami, inne jednak, tzw. aminokwasy egzogenne, musimy otrzymywać w formie gotowej. Najłatwiej jest oczywiście jeść pożywienie, którego skład zbliżony jest do naszego organizmu, to jest mięso i ryby, można jednak doskonale poradzić sobie w oparciu o dietę czysto wegetariańską.

Comments are closed.